Lifestyle 31 décembre 2018

Comment j’ai appris à danser sous la pluie en 2018

Mes chères ~~Prudencielles~~, lectrices,

à l’heure où j’écris ces lignes vous êtes sûrement en pleins préparatifs de votre réveillon de la Saint-Sylvestre !

De mon côté il est à peine 8 heures ici à Atlanta aux Etats-Unis et j’ai grosso modo 30 minutes pour rédiger ce billet avant que mes nièces ne débarquent dans ma chambre pour que je leur prépare leur petit-déjeuner.

Je pense à ce billet depuis un moment. J’ai écrit plusieurs versions sans réussir à me mettre réellement dessus depuis quelques jours. Finalement ce matin je me dis « let’s go écris à l’instant T et surtout laisse tout le négatif en 2018 avant que l’année ne se termine pour te donner toutes les chances pour 2019 ».

Vais-je dire que 2018 a été une belle année ? Sur bien des aspects oui. Surtout d’un point de vue professionnel et ce n’est pas négligeable.

C’est la première année où je réussis à vivre à 100% de mon activité. Le chiffre d’affaires d’Ibilola a triplé par rapport à son année de lancement (et euh les charges aussi hahaha. Zen soyons Zen.)

J’ai travaillé avec de belles marques avec lesquelles je partage des valeurs, et qui ne considèrent pas ma communauté que comme un chiffre parmi tant d’autres !

J’ai aussi eu un certain nombre de parutions presse comme le magazine Elle, Amina, une interview sur BFM tv et tant d’autres que vous retrouverez ici.

Tout cela est la concrétisation de toutes ces années de travail, de partage, en étant toujours authentique et en me remettant sans cesse en question pour me former, apprendre, investir sur moi et évoluer.

C’est aussi grâce à vous car vous êtes toujours présentes et à chaque fois que je gagne, nous gagnons ensemble. C’est ainsi aussi que ça marche avec mes amies. Nous gagnons ensemble.

Nonobstant, ma positive attitude voudrait que je ne vois que le positif et me dise allez « ce n’était pas si terrible que ça » mais pour la première fois j’ai du mal à oublier qu’en 2018 j’ai passé plus de temps à pleurer qu’à rire. Mes glandes lacrymales sont même déréglées. Tout un programme !

En 2018 j’ai pris une sacrée claque et j’en avais bien besoin.

L’année de la maturité ? On peut dire ça oui.

J’ai commencé 2018 par un avortement. Au sens propre comme au sens figuré.

J’ai abordé la question dans le podcast me, my sexe and I et lorsque j’échangeais en off avec Axelle elle m’a dit quelque chose de très intéressant: « Ce n’est pas vraiment une grossesse que tu as interrompue , tu as surtout laissé partir la petite Gaëlle. Il fallait qu’elle se matérialise physiquement. » Cet exactement le sentiment que j’ai eu. Celui de laisser partir mon innocence et d’entrer de plein fouet dans l’âge adulte : à 35 ans.

C’est avec mon corps que j’ai pris l’habitude de m’exprimer : en prenant de la place physiquement, en prenant du poids, ou en en perdant énormément lorsque mon hyperthyroïdie s’est déclarée.

Il fallait alors que la petite Gaëlle se manifeste physiquement en quelque sorte.

J’ai bien aimé cette métaphore qui m’a permis de transformer cette épreuve et de ne pas culpabiliser car cette décision je l’ai prise en pleine possession de tous mes moyens et en accord avec moi-même. Je partage ces lignes ici pour toutes celles qui ont vécu ce type d’expérience ou qui la vivront. Ton corps, tes règles. Merci Simone.

J’ai mis 9 mois à m’en remettre physiquement. Intéressant n’est-ce pas ?

2018 a été une année bouleversante car j’ai dû apprendre à danser sous la pluie, à vivre en équilibre, à me challenger pour ne pas sombrer depuis le décès de ma cousine. J’avais oublié à quel point ça fait mal de perdre un être cher. A quel point le processus de deuil connaît différentes étapes et est nécessaire.

Ce qui me permet de continuer à avancer ? Même à petits pas ? Même si je ne m’en rends pas toujours compte ? C’est de me réveiller tous les matins avec la possibilité de faire ce que j’aime. C’est d’ailleurs ce qui me motive, me booste et me rappelle que je suis bien vivante, en bonne santé et avec un boulevard ouvert devant moi. Show must go on comme je l’écrivais en avril dernier.

Ce n’est pas évident tous les jours car travailler à son compte demande de puiser dans ses forces les moments de doute, de solitude et d’incertitude mais faire des choses qui ont un sens pour soi permettent de tout remettre en place. Se faire confiance surtout. Avoir foi en soi, en ses capacités et garder son objectif en tête.

Je souris en écrivant ces lignes car ma positive attitude revient au galop et je sais pertinemment que toutes les épreuves de 2018 m’ont préparée à pouvoir accueillir le meilleur pour 2019. Je le savais déjà en fait en janvier lorsque je disais « Hey ! 2018 je ne suis pas venue ici pour souffrir, ok? »

Une année d’apprentissage, de prise de conscience, de challenge s’achève pour laisser place à ce que je ferai de 2019 : un terrain de jeu où tout est possible !

« La vie, ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie. » Sénèque.

Je suis ravie de ne pas avoir publié ces photos plus tôt car elles illustrent à merveille l’état d’esprit dans lequel je suis. La parfaite transition entre une année 2018 chaotique mais une certaine sérénité quant à l’avenir car je suis déterminée à reprendre les bases de ce qui m’anime, suivre ma joie et me rappeler que « quand j’y vais pour moi ça marche ».

Elles illustrent bien cette page qui se tourne pour en commencer une nouvelle. L’histoire de l’apprentissage d’un épanouissement personnel au quotidien car il n’y a pas de moment propice ou parfait pour être heureux.

Merci d’être sur ce chemin avec moi. J’ai l’occasion d’échanger régulièrement avec certaines en messages privés sur Instagram. Merci car vous m’inspirez tant. J’en suis reconnaissante.

Je vous souhaite dors et déjà un très bon réveillon et le meilleur, avec en top liste la santé pour 2019.

J’entends mes nièces dévaler les escaliers !!

A bientôt !

Je porte : Top « Mukaya » chez Ibilola / Jeans ici/ Cuissardes ici (je porte le 10 UK mais le 9 aurait été très bien pour mon 43)/

Photos : Rachel Saddedine

Make up : Blakia

Merci à ces 2 femmes pour leur soutien sans faille cette année.

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Lifestyle 19 novembre 2018

Mes astuces self-care pour cultiver la confiance en soi

Hello mes beautés !

Dans ce billet je vous parle de la façon dont je cultive ma confiance en moi à travers le self-care et vous propose aussi une sélection de robes pull grande taille, mon uniforme de la saison. Bonne lecture !

J’arrive au terme d’un week-end particulièrement calme durant lequel j’ai pleinement profité de la quiétude de mon appartement en mode self-care dans tous les sens du terme.

Cela ne m’était pas arrivé depuis des semaines. N’avoir aucune obligation durant le week-end : pas de shooting, pas d’événement, pas de voyage, pas sorties entre amis, pas de live sur Instagram, pas de date, nada. Juste me, myself and I. C’était si bon.

Je me suis fait la réflexion qu’il m’en faut vraiment peu pour être heureuse en fait. A vrai dire, prendre soin de soi nécessite peu de choses mais demande parfois un certain effort dans nos vies trépidantes. Ceci peut malheureusement entraîner des épisodes plus ou moins violents de déprime, tristesse souvent incompréhensible.

Dans mon cas, je sais que mon bonheur tient principalement à des heures de sommeil à rattraper, ma playlist sur Deezer, quelques films de Noël sur Netflix, de la lecture et euh mon ordinateur parce que bon : ne rien faire du tout n’est pas encore complètement acquis.

J’ai eu besoin de mon ordinateur pour rédiger quelques lignes sur cette année qui touche doucement à sa fin et qui me réserve encore des surprises (Seigneur faites qu’elles soient bonnes please).

J’ai ainsi fait le point sur mes objectifs : ceux que j’avais l’an dernier à la même époque. Ai-je réussi à les atteindre ? Où en suis-je de tel ou tel projet ? Vais-je culpabiliser et me flageller de ne pas avoir réussi à relever un défi que je m’étais lancé (le pèlerinage de Compostelle par exemple) ?

J’ai l’impression d’avoir réussi à évoluer par rapport à cette pression que j’ai tendance à me mettre en permanence.

Faire le point sur ces différents objectifs atteints ou pas m’a donné l’occasion de voir qu’en fait tout va bien et que je peux même me féliciter de mon parcours et continuer sur ma lancée.

Vous êtes nombreuses à souvent me demander comment je fais pour avoir confiance en moi. La réalité est que j’estime que la confiance en soi est comme un muscle sur lequel nous devons sans cesse nous exercer pour ne pas en perdre l’usage. Une sorte de langue étrangère à constamment pratiquer pour rester dans le coup !

J’ai répondu à une interview pour un magazine la semaine dernière dans laquelle figurait cette question :

Votre secret pour être en accord avec vous-même ?

« Me faire confiance. Prendre des décisions avec lesquelles je suis à l’aise. Faire des choses que « je sens ». Si j’ai l’impression d’avoir une boule à l’estomac ou le cœur serré, c’est que je ne suis pas en accord avec moi-même, ni avec mes valeurs. »

S’écouter, foncer et devenir moi-même.

Je n’avais même pas encore commencé à lire « Devenir » de Michelle Obama qui est paru cette semaine aux éditions Fayard alors imaginez ce que ça pourrait être à la fin de la lecture ! Autant vous dire que je suis toute excitée rien qu’après les premières pages tournées et impatiente de connaître la suite et surtout de l’entendre le 5 décembre prochain lors de sa conférence à Paris.

Je me suis noté de partager ici une liste de ces lectures qui m’ont fait du bien en 2018. Est-ce-que ça vous intéresserait ? Que lisez-vous en ce moment vous ?

La lecture, faire un état des lieux de mes émotions, réévaluer mes objectifs, écrire ou encore lever le pied dans mes activités sont certaines de ces astuces self-care qui ont le pouvoir de renforcer ma confiance en moi.

Nous aurons l’occasion d’en parler bientôt de vive voix. J’ai bien compris que vous souhaitez le faire autour d’un brunch (moi aussi j’aime manger !). Je vous donnerai plus d’informations dès que tous les détails pratiques seront réglés. J’ai hâte de vous revoir !

En attendant, je vous laisse découvrir ma sélection de robes pull coup de coeur. C’est sans doute ce que je préfère en cette saison automnale. Porter des robes pull et les accessoiriser de toutes les façons possibles tant elles sont faciles à porter.

Ici c’est avec le kimono Adéniyi de chez Ibilola. Sachez que vous pouvez désormais pré-commander ce kimono dans l’imprimé Fleur de mariage Grey de la nouvelle collection. La livraison est offerte jusqu’au 25 novembre sur ibilola.com .

La robe pull date de l’hiver dernier. Elle est malheureusement sold out. J’aime souvent porter les robes près du corps ou larges et sans forme comme sur ce modèle. C’est vraiment une histoire d’humeur et aujourd’hui mon humeur est particulièrement bonne alors je vais faire en sorte que ça continue ainsi durant la semaine !

Je vous souhaite un bon lundi. Prenez soin de vous.

Bottines pour pied et chevilles larges ici (en soldes)

Photographe : Rachel Saddedine

Maquilleuse : Blakiabeauty

Mèches pour crochets braids : Zramalêh

Lieu : C.O.Q Hôtel Paris

Ma sélection de robes pull

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Ibilola 26 octobre 2018

Babes of Ibilola – Fall Edition

Hello mes beautés !

Ohlala merci beaucoup pour vos retours et l’accueil que vous avez réservé à ma nouvelle collection chez Ibilola.

Je n’ai pas d’autre mot que « merci » pour vous dire à quel point je suis heureuse, émue et touchée par tous vos messages et commandes.

Je suis tellement fière d’avoir une communauté aussi bienveillante et positive. MERCI.

Je reviens ici avec des photos des Babes of Ibilola de cette saison !

Je trouve cela vraiment primordial de voir les vêtements sur des morphologies différentes. Cela m’a souvent manqué en allant sur certains e-shop car je n’arrivais pas à me projeter.

Je tiens donc à chaque collection à vous présenter certains modèles d’Ibilola sur des femmes qui vous ressemblent aussi physiquement.

Les Babes of Ibilola, c’est vous, c’est moi, ce sont toutes celles qui adhérent aux valeurs d’Ibilola, les clientes ainsi que les femmes qui soutiennent cette marque.

Pour cette saison, j’ai réuni des visages que vous connaissez plus ou moins bien, que vous suivez déjà sur les réseaux sociaux ou d’autres un peu plus discrètes. Des femmes dont j’apprécie particulièrement l’énergie et les messages qu’elles véhiculent sur internet.

Pour ce shooting, chacune avait pour mission de concocter une tenue automnale autour d’une pièce de la collection qui leur était attribuée. Une sorte de challenge French Curves spécial Ibilola ! Comme je vous le confiais dans le billet de présentation de la collection : ma mission principale est de faire apprécier le wax quand les températures et le moral baissent. Vous aviez d’ailleurs bien apprécié cette tenue dans la neige l’hiver dernier !

J’adore tous ces looks et vous laisse découvrir les tenues.

Rendez-vous sur les comptes de chacune des Babes pour leur donner de la force car on est ensemble !!

Que pensez-vous de cette façon de procéder ? Aimeriez-vous aussi être une Babe of Ibilola ? Et si je lançais un casting pour la prochaine collection ? Je ne désespère pas de trouver un modèle qui fait une taille 60 ! Please HELP !!

Allez je vous laisse découvrir les photos prises par Sébastien Faye. J’ai été maquillée par Camille Donat.

Saryba porte le pantalon Sitoé imprimé Douala en taille 54

Allez ! Bon week-end !!

N’oubliez pas que vous avez droit à 15% de réduction sur Ibilola pour toute première commande avec le code 15IBILOLA. Fonctionne uniquement pour un paiement par CB. Pensez à passer votre commande avec une autre adresse mail s’il y a un souci. Je ne maitrise pas encore tous les aléas de la technique.

A très vite,

Gaëlle.

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Lifestyle 3 septembre 2018

La liste de mes voeux pour vivre une rentrée 100% self-care

Hello mes beautés !

Quel plaisir de vous retrouver après ces dernières semaines de chômage technique ! Je ne pouvais plus accéder à mon blog ! Ce fût un peu la panique à bord, puis j’en ai profité pour lâcher prise et prendre quelques vacances.

J’espère que vous avez passé de bonnes vacances de votre côté et que la rentrée se déroule bien pour vos enfants et vous.

Pour ma part c’est une rentrée que j’ai décidée de placer sous le signe du self-care, du bien-être et du Body Positive.

Je ne sais pas pour vous mais le mois de septembre sonne toujours un peu comme l’autre mois de janvier de l’année. Je m’applique à faire des to do list, à fixer des objectifs, prendre des résolutions et me mettre énormément de pression pour finalement ne même pas atteindre le tiers de ce que je souhaitais mettre en place ! En fin de compte je me retrouve à culpabiliser et à ne pas être super cool avec moi notamment parce que j’ai du mal à accepter que je ne peux pas être une wonderwoman tous les jours. Ceci entraîne des pensées négatives dont de la culpabilité qui sont complètement anti amour de soi !

En ce début de mois de septembre, malgré que j’apprécie l’atmosphère du tourbillon de la rentrée (comme j’en parlais il y a exactement un an avec la liste de mes envies), je suis plus dans une dynamique de ralentir le pas car on court on court et perdons parfois de vue l’essentiel à savoir notre bien-être.

C’est donc une rentrée très très slow après avoir fait le point sur mes envies, mes besoins et mon énergie, voici quelques voeux que j’ai formulés :

Prendre du recul sur chaque situation et difficulté
Faire une détox régulière des réseaux sociaux et de l’internet. J’ai gaspillé de l’énergie à vouloir échanger sur les différentes polémiques de ces dernières semaines. C’est mauvais !! Très mauvais !!
Vivre pleinement mes émotions : cela fait à peine 5 mois que ma cousine est décédée et je suis toujours en plein processus de deuil avec tout ce que cela implique de tristesse, de colère et sentiment d’injustice. C’est là, tous les jours et il faut bien aller dans ces émotions pour guérir.
Se poser pour lire : avec le nouvel outil de questionnaire d’instagram nous avons échangé sur nos différentes lectures. Certains titres sont revenus à plusieurs reprises. Je compte rédiger un billet à ce sujet, notamment sur ceux que je connais déjà et dont j’ai ressenti les bénéfices sur mon quotidien, ma façon de penser, etc. Je peux dors et déjà conseiller « La magie du rangement » de Marie Kondo que je relis en ce moment, ce qui est suffisamment rare pour être relevé.
Ne rien faire. Chiller. Profiter. Ecouter le chant des oiseaux. Sérieusement, c’est quand la dernière fois que vous avez pris une minute de votre temps pour ne rien faire ?
Cuisiner et me nourrir sainement. Prendre du plaisir à faire mon marché le vendredi soir, préparer de bons petits plats pour moi et non pas uniquement parce que je reçois. Il est vrai que c’est simple et rapide de commander un repas via une application mobile (vive la technologie) ou encore d’acheter un plat tout prêt au supermarché mais nous ne maîtrisons absolument pas ce que nous consommons alors que c’est primordial. Ceci aurait dû être en top list d’ailleurs ici car mon alimentation joue énormément sur mon énergie et ma capacité à être concentrée.
Me faire chouchouter plus régulièrement ! Ohlala j’ai profité d’un merveilleux séjour à Saint-Malo pour réserver une demi-journée de thalassothérapie aux Cures thermales. J’ai adoré et en ai fait un petit retour sous cette photo notamment quand on se pose certaines questions liées à notre poids. Je ressens bien les bénéfices de cette journée notamment sur mes jambes qui ont bien souffert de la canicule de cet été.
Danser plus et régulièrement ! J’ai récemment eu l’occasion de remonter sur scène pour exécuter quelques pas de ma chorégraphie préférée : j’avais oublié à quel point danser est une source inestimable de bien-être alors let’s dance !
Continuer à prendre du plaisir dans tout ce que je fais. C’est aussi ce que je vous souhaite.

Côté professionnel je travaille sur ma prochaine collection pour Ibilola, j’ai de jolis projets qui se profilent avec le blog et divers activités. Il est donc plus que nécessaire d’être en grande forme pour mener à bien ces projets et surtout continuer à prendre du plaisir.

Good self-care is key comme disent les anglo-saxons alors à consommer sans modération !

Je vous laisse découvrir les photos qui illustrent ce billet. Elles représentent exactement la dynamique dans laquelle je suis « OK pour se donner à fond tout en profitant de moments pour prendre pleinement soin de soi ». Avec un Chai Latte c’est encore mieux d’ailleurs !

Je porte cette chemise et ce pantalon tous les deux shoppés durant les soldes. J’aime beaucoup ce look qui se veut dans un esprit total look noir mais avec des touches de couleur qui changent tout !

Le sac provient d’une marque qui n’existe malheureusement plus.

Les boucles d’oreilles sont des H&M. Mon fournisseur officiel d’accessoires.

Les sandales sont de chez Torrid un e-shop américain spécialiste de la mode grande taille qui propose aussi un rayon de chaussures pour les femmes jusqu’à la taille 45. Il y a régulièrement des soldes, malheureusement les frais de douane sont assez rédhibitoires. Je recommande de passer des commandes groupées avec des amies.

Côté coiffure c’est très simple : deux nattes que j’accessoirise avec des bijoux de tête selon mon humeur. Une coiffure tout à fait appropriée pour un rendez-vous professionnel d’ailleurs.

Et vous ? Comment vivez-vous cette rentrée ? Le mois de septembre ressemble-t-il à un mois de janvier bis pour vous ?

Je vous souhaite une très belle semaine et un bon mois de septembre.

Photos Rachel Saddedine

Maquillage : Blakia Beauty

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Lifestyle 24 juillet 2018

Comment porter du rouge contribue à booster ma confiance en moi

Hello mes beautés !

Quel plaisir de revenir partager un look avec vous et surtout vous parler d’une couleur, must have du dressing représente pour moi et ce en quoi porter du rouge est mon astuce pour booster ma confiance en moi. Je parlerai ici d’affirmation de soi et du choix de son entourage.

S’il y a une pièce qui me donne de l’assurance quelque soit l’occasion c’est la fameuse robe rouge.

Celle que je porte sur ces photos est une valeur sûre : coupe porte-feuille ultra féminine, longueur midi comme je les aime et toucher soyeux.

Je vais vous faire une confidence : je l’avais dans mon panier depuis un moment mais j’hésitais à la shopper notamment à cause de la matière qui ne me semblait pas agréable. Je me suis finalement décidée à craquer lorsque je l’ai vue sur Rachel ! Et j’ai bien fait !

Cette robe, au delà de sa coupe et de sa couleur a une particularité : des manches oversize et ce n’est pas pour me déplaire car j’ai des épaules tombantes qui ne sont parfois pas mises en valeur par certaines tenues.

Celle-ci est parfaite notamment pour la saison des mariages en ce moment. Elle est encore disponible dans toutes les tailles et soldée ici. Je porte une taille 24 uk / EU 52.

Je ne peux m’empêcher de penser à une femme dont le parcours m’inspire énormément. Je profite de ce billet pour rendre hommage à celle dont le travail a contribué à un moment à mon chemin vers l’acceptation de soi, notamment de ma féminité et dans la prise de conscience de mon corps dans l’espace.

Il s’agit de la danseuse, chorégraphe, comédienne Maïmouna.

Pendant 16 ans, Maïmouna a porté du rouge. De la tête aux pieds sans jamais se départir de cette couleur qui était devenue sa signature. Cela amusait, intriguait et marquait surtout les esprits.

Maïmouna a décidé il y a quelques mois d’arrêter de porter exclusivement du rouge et de réserver cette couleur à la scène.

Maïmouna « Rainbow » est alors née.

Les raisons pour lesquelles elle a porté du rouge pendant toutes ces années et celles pour lesquelles elle a aujourd’hui décidé d’arrêter lui appartiennent ; en revanche l’impact de sa force de caractère et sa façon de transmettre une certaine confiance en soi ont été un réel moteur pour moi lorsque je prenais des cours de Booty Therapy avec elle. Si vous me suivez sur Instagram vous n’avez pas manqué les stages de danse auxquels j’ai assistés ! D’ailleurs, dans le podcast ME MY SEXE AND I® Axelle me demande ce que je suis heureuse de faire grâce à mon corps. Eh bien la première chose qui m’est venue à l’esprit c’est « danser ». Cela grâce aux cours avec Maïmouna, d’autant plus qu’on m’avait déclaré enfant que « grosse comme tu es tu ne pourras jamais danser ».

Je voudrais la remercier pour cette passion de la danse qu’elle m’a insufflée. Pour cette possibilité qu’elle m’a donnée de m’exprimer avec mon corps en le voyant bouger et cela jusqu’à Hollywood Boulevard à Los Angeles il y a quelques années. Cette fameuse journée, je décidais de ne plus porter de collants sous mes shorts. Je me libérais enfin de ce complexe de mes jambes que je traînais encore. C’était un moment de lâcher-prise dans tous les sens du terme.

On me demande régulièrement quelles sont les femmes qui m’inspirent : Maïmouna est assurément l’une de ces femmes : qu’elle soit en rouge ou dans toutes les couleurs de l’Arc-en-Ciel, je suis ravie de pouvoir suivre son parcours.

Qu’on le veuille ou pas, notre entourage joue un rôle important dans notre vie et dans notre prise de confiance en soi. Il est donc impératif de savoir s’entourer de personnes qui par leurs actions, leurs conseils savent nous tirer vers le haut. Je suis reconnaissante d’avoir croisé la route de Maïmouna et d’autres femmes ces dernières années. Il suffit parfois d’une simple phrase prononcée par ces personnes pour nous permettre de nous remettre en question, nous ouvrir l’esprit sur certaines questions ou nous donner ce petit quelque chose de motivation pour aller plus loin dans notre désir. Alors Merci Maï et bonne route dans toutes les couleurs de l’arc-en-ciel.

Porter du rouge c’est finalement pour moi comme avoir un costume de super-héroïne prête à conquérir le monde !

C’est un tel bonheur d’en porter. Je pense que ça se voit sur les photos. De toutes les façons sachez que je suis hilare sur presque toutes les photos prises ce jour. J’étais tellement contente de refaire un shooting pour le blog et de savoir que j’allais de nouveau avoir plus de temps pour poster quelques billets !

Et vous ? Quelle est cette couleur qui vous donne confiance en vous ?

Je vous laisse découvrir les photos et les détails sont tout à la fin du billet.

Je porte : robe ici / Bracelets « Ife » de ma ligne de vêtements et accessoires grande taille Ibilola ici / Boucles d’oreilles H&M/ Pochette Mango (very old) / Pin’s Coucou Suzette chez Pauline et Julie Store/Sandales Asos ici (pointure EU 42 pour mon 43)/ Ma perruque ici

Mes photos ont été prises par Rachel Saddedine et ma mise en beauté réalisée par Blakia. Nous allons d’ailleurs publier le tutoriel sur nos comptes Instagram cette semaine.

*Cet article contient des liens affiliés qui me permettent de toucher une commission sur les achats ou les clics.

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Beauté / Bien-être 22 juillet 2018

Une citronnade bien fraîche

Hello mes beautés !

Ma devise « chaque vêtement a une histoire » n’a jamais été aussi vraie qu’avec la combinaison que je porte sur ces photos.

Je l’avais repérée sur Asos depuis un moment mais c’est grâce aux soldes que j’ai craqué dessus ! Elle est malheureusement en rupture de stock dans les grandes tailles mais vous pouvez la shopper si vous êtes entre le 36 et le 44. Je vous ai préparé une sélection shopping de combinaisons à la fin de ce billet si vous vous habillez en grande taille.

Sachez que vous avez tout à fait le droit de porter une combinaison en étant grosse. N’en déplaise à une certaine styliste qui officie à la télévision et que je ne nommerai pas car mon blog n’accueille que la positivité et la bienveillance.

Parlant de bienveillance, c’est ce dont a fait preuve Axelle Jah Njiké lorsqu’elle a recueilli mon témoignage pour son podcast « ME MY SEXE AND I® » dans lequel je me raconte sans filtre, juste Gaëlle avec mon histoire et ma citronnade.

« Quand la vie vous donne des citrons, faites de la citronnade (en Anglais : « when life gives you lemons, make lemonade ») est une expression proverbiale utilisée pour encourager une attitude optimiste face à l’adversité ou le malheur. » Source Wikipédia.

Cette combinaison, ses imprimés, les histoires dans les livres, Paris ma ville, d’adoption, mes bracelets Ibilola racontent en partie ces citrons que je presse un à un pour en faire une citronnade bien fraîche que j’ai pris beaucoup de plaisir à raconter dans ce podcast et à livrer au fil des années à travers mes écrits sur internet, les vêtements que je porte, les événements que j’ai organisés, la marque que j’ai créée.

Il y a quelques semaines, lorsque Danielle m’a invitée à participer à son événement « Dear mama : take care » pour partager mon parcours auprès d’autres femmes, elle m’a dit » j’aimerais que tu racontes comment tu t’es construite. » Dans la présentation qu’elle a rédigée à mon sujet, il était noté « C’est la personne la plus résiliante que je connaisse ! J’ai appris à ses côtés ce qu’est le vrai Body Positive, l’une des composantes du Self Care. »

Je vous avoue que ça m’a un peu mis la pression tout ça ! Cela m’a demandé une certaine introspection, comme celle dont je vous parlais dans mon billet précédent au sujet de l’énoncé de mission personnelle que j’ai eue à rédiger il y a un peu plus de 2 ans avant de me réapproprier Gaëlle Prudencio.

Lors de la journée Dear mama, je sortais de semaines particulièrement intenses et c’est ce que je voulais partager. Parler du Body positive à travers mon poids je le fais à longueur de journées et cela depuis plus de 10 ans et je souhaite désormais en parler au delà du corps. J’ai envie de vous parler à coeur ouvert de la manière dont « je suis passée de celle qu’on a appelée « la grosse gogole » à celle qui dépasse ses complexes, apprend à se faire confiance, crée son entreprise, place le mieux être au cœur de sa vie et prépare sa propre citronnade avec les citrons que la vie lui donne ? « ?

J’avais envie de parler du suicide de ma grande soeur, de mon avortement et de ce que cela impliquait pour moi (MERCI Simone), du cancer de ma cousine, de son décès et de la force qu’elle m’a donnée pour continuer à avancer sans elle.

J’ai envie d’aborder ces questions là qui sont généralement tabou, qui sont à la limite honteuse et dont le silence gangrènent nos communautés et empêchent certaines femmes à se réaliser et de vivre la vie qui leur appartient. Je suis contente de l’avoir fait car Axelle qui était présente ce jour-là et qui a aussi livré son témoignage bouleversant m’a proposé de m’exprimer dans son Podcast ME MY SEXE AND I®.

Wahoo sortir d’un cadre très fermé de quelques personnes à celui d’un format que je ne maîtrise absolument pas (surtout que je suis une pipelette !!) est un sacré challenge pour moi mais vous savez quoi ? Partager ces sujets là avec d’autres femmes, s’autoriser à libérer la parole peut contribuer à d’autres chemins de vie. Je l’avais déjà vu au moment de balancer mes porcs dans mon billet Me too.

J’estime avoir énormément de chance en fin de compte de m’exprimer sur une plateforme qui m’appartient. J’ai dû faire fi de beaucoup d’interdits, me construire envers et contre tous, faire fi d’une éducation basée sur la pudeur pour commencer un blog et apprendre toute seule ce qu’est la liberté d’expression. Celle-ci n’a pas de prix et à ce titre, j’espère que mon témoignage pourra en inspirer d’autres, pourra motiver d’autres à prendre le lead et à se dire qu’il y a de la lumière tout autour de nous.

Je ne suis pas en mesure de changer des vies. J’aimerais bien mais je n’en ai pas le pouvoir.

En revanche je sais une chose : des drames nous en vivons tous. Nous ne pouvons malheureusement les éviter s’ils doivent arriver. Néanmoins, c’est la façon dont nous apprenons à les appréhender qui va changer toute la donne et la suite des événements. Ceci passe notamment par l’acceptation de notre histoire telle qu’elle est, sans jugement ainsi que la libération de notre parole, et par la dégustation de notre citronnade. J’avais commencé à le faire bien avant gaelleprudencio.com et ce lookbook et aujourd’hui je la poursuis avec encore plus l’envie de partager, transmettre car nous avons encore tellement d’histoires à écrire, de pages à tourner, de feuilles à noircir et de livres à lire.

C’est beau et c’est encourageant pour l’avenir.

Je vous donne donc rendez-vous sur ME MY SEXE AND I® : prenez un casque, press play et faisons connaissance.

Prenez soin de vous mes beautés. Je vous souhaite de belles vacances.

Les détails de la tenue et la shopping list sont après les photos.

Cela faisait tellement longtemps que je n’avais pas fait de shooting pour moi, pour mon blog sans que ça ne soit pour Ibilola. J’ai hâte de vous montrer les autres photos prises par Rachel Saddedine et la mise en beauté par Blakia.