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A quelques jours de la rentrée, je reviens sur l’un de mes moments préférés de l’été 2017 : l’édition de Curves & Cocktails dédiée au maillot de bain.

Ça y est, je crois que vous avez compris que j’y tiens à ce maillot de bain. Ce que vous ne savez pas c’est que cela faisait un moment que je souhaitais organiser un événement autour du maillot de bain. Mon rêve est une pool party à l’américaine ! Malheureusement trouver un lieu dans Paris avec une piscine non couverte et avec la certitude que la météo sera de notre côté n’est pas ce qu’il y a de plus simple à faire. En revanche, ce que j’aime c’est de vous rencontrer e vous réunir autour d’une thématique Body Positive. Qui plus est une thématique qui n’est pas facile à aborder au moment des vacances : le port du maillot de bain ! 

L’idée de Curves, Cocktails & Bikinis était de se réunir autour du maillot de bain, que chacune partage son expérience, sa relation avec ce petit bout de tissu qui en bloque plus d’une et pour finir, pourquoi pas garder un souvenir spécial de ce moment. 

Comme j’ai déjà eu à le dire, la photo est l’un des exercices qui m’a le plus aidée dans mon processus d’acceptation de moi. Il me paraissait donc tout naturel de partager cette sensation de liberté et lâcher-prise qu’on éprouve face à l’objectif avec d’autres femmes. 

Ici, je partage avec vous ces quelques souvenirs du Curves, Cocktails & Bikinis avec les photos prises par Rachel Saddedine qui a tout au suite adhéré au projet. Elle a non seulement accepté de nous ouvrir les portes de sa maison mais aussi de passer un moment de complicité dans son studio photos avec les participantes de cette journée. 

Nous avons passé un super moment. Chacune est repartie avec un bon boost de body-confidence, de jolies photos et un cadeau un peu spécial : la crème isolente et réparatrice Bariéderm que la marque Uriage nous a offerte.

Pour celles qui ne connaissent cette crème, c’est mon astuce pour éviter que mes cuisses s’irritent lorsqu’elles se frottent. Je la mets systématiquement lorsque je porte des jupes, robes et shorts et cela depuis des années. 

Merci à Uriage pour la confiance et ce partenariat sur le Curves, Cocktails & Bikinis.

Je vous laisse découvrir les photos de nos lectrices qui ont accepté que leurs photos soient publiées ici. Vous pouvez en retrouvez d’autres sur le compte French Curves Fashion.

Vous reconnaîtrez certaines blogueuses qui participent au challenge French Curves et que je retrouverai bientôt pour la rentrée de notre défis !

N’oubliez pas que le maillot de bain n’est pas réservé qu’aux vacances à la mer. Vous pouvez aussi en profiter tout au long de l’année en vous lançant dans une activité comme la natation, l’aquagym ou l’aquabike.

Faites confiance au regard que vous portez sur vous. Tant qu’il est bienveillant, vous dépasserez un certain nombre de complexes. On en parle lors de la prochaine édition de Curves & Cocktails ? 

Je vous souhaite un joli mois de septembre !

@SoGwladys
@NoemieCurvyVibes
@HelloKyoto.com
@vivi_glam_plus


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Hello mes beautés !

J’espère que vous commencez bien l’été. Je n’ai pas été très active par ici durant le mois de juin, et pour cause, j’ai pris quelques semaines pour prendre soin de moi. Si vous êtes abonné à mon compte sur Instagram, vous avez pu suivre mon séjour à la clinique de Villecresnes dans laquelle j’ai fait une cure de 3 semaines pour une prise en charge globale de mon obésité et ma perte de poids. Après un bilan de santé, j’ai bénéficié de cours de sport, de diététique, d’ateliers divers et groupes de parole sur les troubles du comportement alimentaire. Cette expérience 100% positive mérite un billet à part entière. Je reviendrai donc plus longuement dessus dès que possible. (grosso modo dès que j’aurai réussi à mieux gérer toutes les émotions liée à ce séjour).

En attendant, je voudrais partager avec vous ces quelques photos que j’aime particulièrement car je porte une blouse offerte par New Look dans le cadre de mon partenariat avec l’enseigne en tant qu’ambassadrice associée à la jupe Ibilola « Square » de ma collection. Le tout immortalisé par mon amie Danielle durant une merveilleuse journée de juin. 

Ces photos résument aussi l’aventure que je vis depuis maintenant un an sur www.gaelleprudencio.com. Eh oui ! Le temps passe à une vitesse tellement folle qu’en un clignement d’oeil cet espace que j’ai choisi pour me raconter souffle sa première bougie. J’ai pourtant l’impression que ce n’était pas plus tard qu’hier que je partageais avec vous, à coeur ouvert, ce qui me poussait à aller à la conquête de Gaëlle Prudencio. Ce billet (cliquez ici) vous intéressera sans doute si vous avez découvert mon blog ces derniers mois, semaines ou jours. 

Je vous disais que ces photos résument cette dernière année car elles représentent la concrétisation de bon nombre des rêves que j’ai formulés lorsque j’ai décidé d’investir sur moi et mon projet d’entreprise dans la mode grande taille. 

Créer ma marque, était l’un de ces rêves. Voir d’autres femmes habillées avec des vêtements que j’ai pensés était l’un de mes voeux les plus chers et pourtant j’en ai mis du temps à me lancer. A ne serait-ce qu’oser y penser sérieusement ! Aujourd’hui, c’est une telle fierté pour moi de découvrir vos looks habillées dans une jupe de la collection Ibilola (quelques photos sur Instagram) que je regrette de ne pas l’avoir fait plus tôt. 

En regardant dans le rétroviseur cela me semblait une telle montagne à gravir ! Aujourd’hui j’ai comme l’impression d’avoir un boulevard immense qui s’ouvre devant moi et que j’ai la possibilité de tout faire, tout essayer, goûter à tout, me tromper, essayer encore. Ce n’est pas évident tous les jours mais j’ai décidé que chaque moment est une chance d’apprendre, de continuer à me former et de grandir car être positive, voir le verre à moitié plein est sans doute la plus grande leçon que j’ai apprise cette dernière année.

Aller vers soi.

L’auteure américaine Anna Quiendlen a déclaré que : « La chose qui est à la fois difficile et incroyable est celle de renoncer à l’idée d’être parfait et de commencer à travailler sur l’idée de devenir soi-même ». C’est exactement ce que je vis. Je me suis concentrée sur moi. J’ai travaillé à retrouver mon identité. Cela est d’ailleurs assez drôle car j’ai entrepris les démarches pour obtenir la nationalité Française l’été dernier et c’est le jour de mon anniversaire de naissance que j’ai retiré ma carte d’identité ! N’est-ce pas une sacrée renaissance ? C’est aussi dans cette optique j’ai voulu retourner au Bénin après plus de 14 ans, pour renouer avec mes origines, avec celle que je suis et enfin prendre toute la mesure de mon identité. Je me sens désormais tellement légère de savoir exactement d’où je viens, qui je suis et ce que je souhaite pour l’avenir.

C’est une année qui a été particulièrement intense et enrichissante et c’est aussi grâce à vous qui lisez et commentez à chaque billet que je poste, qui participez à mes différents événements , qui commandez les pièces de la collection Ibilola, qui soutenez mon travail et me faites confiance.

Merci.

Prenez soin de vous. Prenez le temps d’aller vers vous. C’est vraiment une aventure qui vaut le coup d’être vécue. 

Je vous souhaite de belles vacances si vous partez en juillet et vous retrouverai demain pour le Curves, Cocktails & Bikinis ! Avez-vous votre tenue de plage ?


Je porte : Top New Look (offert) / Jupe Ibilola by Gaëlle Prudencio / Sandales Torrid / Boucles d’oreilles New Look (offert)

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Hello mes beautés !

J’espère que vous arrivez à supporter la canicule !

En tous cas j’espère qu’il fera grand soleil le 8 juillet prochain car avec Rachel Saddedine nous vous préparons un événement Pop et Body Positive pour cette date !

Pour continuer dans la dynamique du dernier challenge French Curves, nous avons voulu aller plus loin et nous réunir pour se donner encore plus d’énergie pour profiter de l’été en laissant tomber les complexes.

Le fait que le maillot de bain apparaît comme une véritable épreuve pour beaucoup de femmes quelque soit leur taille me touche toujours beaucoup car j’estime que franchir cette étape permet de se libérer du regard extérieur mais surtout de se faire du bien.

Être prise en photo, jouer avec l’objectif, faire l’amour à la caméra, découvrir mon image, me redécouvrir a été un réel accélérateur dans mon chemin vers l’acceptation. C’est pour cette raison qu’avec Rachel qui est photographe, modèle et blogueuse, nous avons plaisir à collaborer sur cet événement durant lequel elle immortalisera votre look dans son studio photos. Nous y avons d’ailleurs pris ces quelques photos et avons passé un excellent moment. Je n’avais pas encore eu l’occasion de faire une séance avec Rachel et j’ai été impressionnée par son approche, sa façon de mener la séance et de me mettre à l’aide. J’adore le rendu.

Seule ou entre amies, vous passerez devant son objectif pour une séance fun en mode Body Confidence et recevrez votre photo retouchée quelques jours après l’événement.

Durant l’après-midi, j’animerai également un talk sur l’acceptation de soi. J’échangerai avec vous sur ma vision du Body Positive, mes astuces pour vivre l’été sans complexes. Avouez que c’est encore mieux qu’un live sur Instagram !

Vous rencontrer et passer un moment convivial avec vous est devenu un réel moteur de la vie de ce blog (retour sur Curves & Cocktails du mois d’avril) et je suis ravie de pouvoir le refaire le 8 juillet.

Notez que c’est un événement Body Positive et par conséquent, toutes les femmes y sont les bienvenues !

Le dress code est : tenue de plage ! En maillot de bain, Une pièce, bikinis, trikinis et votre bonne humeur ! (Rassurez-vous, vous pourrez l’enfiler sur place !)

RESERVEZ VOTRE ENTREE ICI

Attention les places sont limitées.

Nous avons hâte d’être au 8 juillet dès 14h !

Merci à Nounzilicious pour le visuel !

 

 

Aujourd’hui j’ai 34 ans, et je peux vous dire que je suis chaque jour sur Terre est pour moi une nouvelle chance de profiter de chaque instant et des petites choses. Enjoy the little things comme le conseille mon tee-shirt de chez MsMode.

J’ai pendant longtemps subi ma vie, erré, vivoté sans prendre conscience qu’en fait : je suis la seule maîtresse à bord.

J’ai pleinement accepté que je suis celle qui décide et commande lors d’une conversation il y a un peu plus d’un an avec une amie (Lights on Ladies Intimcy), sur le sens de ma vie, et l’orientation que je voulais donner à celle-ci et à ma carrière.

Je souhaitais professionnaliser mon blog, faire ma demande de nationalité française, apprendre à faire du vélo, avoir ma propre ligne de vêtements avec une étiquette à mon nom, faire du sport, consommer différemment. Me sentir plus en accord avec moi et avec celle que je devenais.

Elle m’a alors dit « suis ta joie« . A l’époque j’avais noté cette phrase, l’ai relue à plusieurs reprises et l’ai gardée dans un coin de ma tête.

Honnêtement je n’aurais jamais imaginé que cette petite phrase, ce conseil de « suivre ma joie » bouleverserait tant le cours de ma vie au point de concrétiser ces voeux que j’avais formulés.

En jetant un coup d’oeil dans le rétroviseur, et en réévaluant mes souhaits futurs , je réalise que cette dernière année a été l’une des plus bénéfiques de ma vie car je suis allée à ma rencontre comme je vous en parlais déjà en décembre (ici). C’est aussi l’année où j’ai réellement commencé à suivre ma joie, à suivre ce qui m’excite au plus profond de moi, à m’accepter pleinement et à m’aimer de façon inconditionnelle. Body positive sur Internet et dans la vie de tous les jours. 

Paradoxalement, j’ai commencé à opérer ces petits changements qui sont en fait énormes, au moment où je pensais que j’allais mourir. Non, je ne pensais pas que j’allais mourir. J’en étais persuadée. Je me préparais pour mon opération de la thyroïde et j’avais une peur bleue de ne pas me réveiller de l’anesthésie. 

Figurez-vous que je fondais en larmes à chaque fois que j’évoquais cette opération ! J’étais angoissée, déprimée et dormais peu. J’avais peur. Cette même peur qui m’avait empêchée de soigner cette foutue maladie de Basedow durant les 8 années qui venaient de passer.

Pourtant, malgré cela, malgré toutes mes névroses qui resurgissaient,  il y avait comme une énorme énergie de vie en moi. C’était cette fameuse joie qui me rappelait que je devais la suivre.

Finalement qu’est-ce-que je risquais puisque j’étais de toutes les façons persuadée de mourir sur la table d’opération ? 

J’ai alors dit « f*ck » et me suis lancée.

J’ai commencé par prendre un billet de train, pour rejoindre ma meilleure amie à la montagne pour quelques jours de vacances. C’était un rêve pour moi d’aller là haut sur la montagne et j’ai déjà eu à vous raconter à quel point ce séjour a pris mes émotions au dépourvu, tant j’étais émerveillée.

J’ai profité des petites choses en reprenant contact avec des personnes perdues de vue, en me réconciliant avec d’autres et en mettant un terme à certaines relations nocives. 

J’ai entamé le travail sur mon nouveau blog, sur le projet gaelleprudencio.com , toujours persuadée que j’allais mourir hein ! Mais j’étais heureuse de faire toutes ces démarches notamment en investissant sur moi et en m’offrant les services d’un coach en leadership. L’occasion de me poser des questions, me découvrir et me dire que finalement j’avais énormément à gagner dans ce travail. Je ne rappellerai jamais assez à quel point il est nécessaire d’investir sur soi lorsqu’on souhaite évoluer et avancer. 

La veille de mon opération, j’ai fait une séance d’hypnose avec ma thérapeute pour prendre le maximum d’ondes positives et vivre mes dernières heures sereinement (non l’hypnose thérapeutique ce n’est pas comme dans le film Get out !!!). A la fin de la séance d’hypnose j’étais sur un nuage, je n’avais plus peur.

Finalement, ma peur n’était pas celle de mourir, c’était celle de perdre le contrôle et faire confiance à mon chirurgien et à Dieu, l’Univers, le Ciel, tout ce que vous voulez. En tous cas, moi Gaëlle, je n’avais aucun pouvoir sur ce qui allait arriver et c’était le premier pas vers le lâcher prise.  

Et OH ! Surprise ! Me voilà vivante, bien vivante, plus vivante que jamais et c’est en profitant des petites choses que je vis désormais chaque instant.

Je ne vais pas vous dire que c’est facile tous les jours surtout que la vie prend un malin plaisir à sans cesse nous tester. Je ne vais pas vous dire que tout est parfait (et d’ailleurs est-ce vraiment nécessaire d’être parfait ?) Il y a des moments où j’ai peur, très peur de tout, de ne pas réussir ou encore d’être jugée sauf que j’ai désormais une arme redoutable : la confiance en moi, en ce que je fais, en celle que je suis, car je fais ce qui me plaît et que je suis ma joie.

Aujourd’hui j’ai 34 ans, et je suis plus que jamais heureuse d’être vivante, en bonne santé et partante pour prendre tous les risques que cette vie me permettra de prendre. Je la sais tellement courte, tellement semée d’embûches et tellement surprenante à la fois cette vie, autant profiter de chaque instant. Chaque moment précieux. Des petites choses qui font la somme de notre bonheur.

C’est pour cette raison que j’ai décidé il y a quelques jours de retourner au Bénin, chez mon père, après 14 ans d’absence. Un étape dans ce beau voyage que je fais à ma rencontre mais c’est une autre histoire que je prendrai le temps de vous raconter bientôt car il y a eu de sacrés rebondissements depuis ce billet). 

En attendant, je profite des petites choses de ce 29 mai 2017 et de mes 34 ans.

Et vous ? Comment profitez-vous des petites choses ? 

Je reviens bientôt avec de nouvelles pièces de la collection Ibilola qui seront en vente sur le shop au mois de juin. Si vous m’aviez vue choisir les tissus ! C’était magique !!

Je vous embrasse.

Gaëlle.


Je porte : tee-shirt MsMode / Pantalon Gaëlle Prudencio bientôt en vente sur www.gaelleprudencio.com/shop / Boucles d’oreilles Fulani achetées au marché Dakar

Photo de Samantha RKSN

Maquillage par Bernadette Tomi

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Hello mes beautés !

Je suis encore sur mon petit nuage après la deuxième édition de Curves & Cocktails que j’organisais le 8 avril dernier.

Vous avez répondu nombreuses à mon invitation et avez chacune contribué à faire de cet après-midi un moment unique et rempli d’amour.

L’idée de Curves & Cocktails est de se réunir pour échanger sur divers sujets autour de l’acceptation de soi en se servant de la mode comme prétexte. Une fois dans l’espace Curves & Cocktails, ce sont des femmes qui se réunissent, sans distinction de taille, de couleur de peau, de culture ou de religion. Des femmes prêtes à se serrer les coudes car quand il s’agit du chemin vers l’acceptation de soi, nous sommes toutes dans le même bateau. Curves & Cocktails est un lieu 100% Body Positive comme les photos en témoignent.

Nous avons ainsi pu ouvrir la discussion sur l’amour de soi en tant qu’être, au delà des vêtements et de l’enveloppe charnelle. Comme dirait Lisa de HAPPY FIT qui menait la discussion, nous avons « fait péter des barrières » ensemble.

C’est le Bar Le 23, situé au 23 rue Saint-Sauveur à Paris qui nous a accueillies pour cet après-midi dans un espace chaleureux et bienveillant. Merci à l’équipe qui a pris le temps de participer activement à la réussite de nos échanges.

Merci à toutes pour votre venue. Vous étiez magnifiques. Je suis ravie de vous avoir rencontrées et de découvrir les femmes qui me lisent et avec lesquelles je partage mon message d’acceptation et d’amour de soi.

Merci à Danielle et Aurélie d’avoir proposé des vêtements de leur dressing pour le vide dressing et d’avoir apporté leur témoignage et éclairage sur des questions d’estime de soi.

Celles qui étaient présentes à Curves & Cocktails ont pu aussi découvrir les nouveautés du côté de ma collection #Ibilola ! Merci pour vos achats. J’ai hâte de voir vos looks avec mes petites jupes ! Pour les absentes il reste encore quelques modèles sur le shop ici !

A très vite pour la prochaine édition de Curves & Cocktails ! En attendant, je vous laisse avec les magnifiques photos prises par D.Ice Photography.

Dimanche 18 septembre dernier, j’ai répondu à l’invitation de Lydexperience.fr de participer à la première édition du Brunch Women Leadership Business.

Le principe : une guest speaker ou invitée d’honneur qui s’exprime sur une thématique donnée, un atelier coaching donné par la formatrice de chez Lydexperience, un brunch dans un lieu tenu par une femme entrepreneure.

L’idée, vous l’aurez compris est de promouvoir l’entrepreneuriat et le leadership au féminin.

Pour cette première édition, j’étais invitée à partager mon parcours sur la thématique : « entreprendre dans la mode grande taille à l’heure du digital« .

C’est dans l’ambiance chaleureuse du restaurant le Nilaja que j’ai pu échanger avec des femmes entrepreneures évoluant dans des domaines variés et pourtant avec des problématiques similaires aux miennes.

J’étais ravie d’avoir l’opportunité d’expliquer ce que concrètement je fais pour gagner de l’argent dans l’industrie de la mode grande taille notamment grâce au travail sur mon site internet qui est mon entreprise.

Je suis rentrée dans les détails sur ce qui a initié mon choix d’entreprise. Comment j’ai quitté mon emploi confortable dans les ressources humaines pour prendre le risque d’entreprendre, ce que le fait d’être étrangère a pour conséquences sur mon statut d’entrepreneure en France, les difficultés que je rencontre ainsi que les décisions qui me permettent de passer au niveau supérieur dans mon projet d’entreprise, comme de faire appel à un coach.

Travaillant principalement sur Internet, j’ai aussi donné des conseils aux participantes sur l’importance d’avoir une communauté, comment l’animer, la fidéliser tout en restant authentique.

Une fois la matinée et le brunch juste à tomber du Nilaja terminé, nous sommes passées à la partie coaching avec Lydexperience.fr qui avait préparé des exercices pour les #GIRLBOSS que nous sommes. Nous avons à cette occasion reçu des clés pour atteindre nos objectifs, des conseils sur le mode de vie des leaders ainsi qu’une liste de lecture nécessaire pour pousser la réflexion sur l’entreprenariat au féminin

C’est la première fois que je participais à ce type d’évènement un peu à l’américaine avec l’idée de sisterhood et d’empowerment qu’elles savent insuffler dans ce type de rencontres. Je suis ravie de voir que cela est aussi possible en France !

Merci à toutes celles qui ont fait le déplacement pour cette journée qui a vraiment été l’occasion de s’inspirer les unes les autres. Cela est necessaire pour chacune d’investir de cette façon dans son business surtout que nous travaillons souvent seules et n’avons pas toujours l’occasion de nous exprimer dans une ambiance décontractée mais néanmoins studieuse.


Pour plus d’informations au sujet du Brunch Women Leadership Business, n’hésitez pas à vous inscrire par mail à l’adresse brunchwomenbusiness@gmail.com

La prochaine édition sera dédiée à la thématique « Leadership au Féminin : Concilier avec succès vie de maman et vie d’entrepreneure » avec Danielle Ahanda auteure du blog BestofD et fondatrice du portail Afrosomething.com

Pour vous inscrire c’est sur http://brunchmomboss.eventbrite.fr

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